Az asztaxantint erősnek ismerikantioxidáns, de valójában az asztaxantinnak számos egyéb bőrápoló hatása is van.
Először is nézzük meg, mi az asztaxantin?
Ez egy természetes karotinoid (a természetben található pigment, amely élénk narancssárga, sárga vagy vörös árnyalatot ad a gyümölcsöknek és zöldségeknek), és bőségesen előfordul az édesvízi mikroalgákban. Valójában az asztaxantin megtalálható a lazac izomzatában, ami sok elmélet szerint biztosítja azt a kitartást, amelyre szükségük van az áramlás ellen úszáshoz. Egy újabb ok, hogy még többet élvezzünk ebből a finom halból.
Íme néhány ok a sok közül, amelyek miatt érdemes növelniasztaxantinbevitel:
1. Segítsen megelőzni a ráncokat: a természetes asztaxantin segíthet a bőr egészségének javításában belülről kifelé! Behatol a bőr legmélyebb rétegeibe, így további védelmet nyújt a káros szabad gyökök ellen, amelyek károsítják a bőr kollagénjét, és segít a finom vonalak és ráncok megszüntetésében, miközben javítja a bőr rugalmasságát is.
2. Segítsen eltávolítani a szabad gyököket: Bár a rendszeres testmozgás előnyei jól ismertek, a megerőltető testmozgás, különösen, ha nem szokott testmozgáshoz, fokozhatja a szabad gyökök termelődését és oxidatív stresszt okozhat, ami gyulladást és fájdalmat okoz. és alacsonyabb edzésteljesítmény. Az astaxanthin képes segíteni a szabad gyökök eltávolításában. Elősegíti az izmok regenerálódását, javítja az állóképességet és megakadályozza a szabad gyökök kialakulását az izmokban, így olyan erős vagy, mint egy ellenfelé úszó lazac!
3. Segítség interjút készíteni a leégéssel kapcsolatban: Jó tudni, hogy az asztaxantin védi a bőrt a káros ultraibolya sugaraktól is. Az UVB-sugarak behatolnak a bőr külső hámrétegébe, szoláris égési sérüléseket okozva, míg az UVA-sugarak mélyebbre hatolnak a dermiszbe, így oxidatív stresszhez és korai öregedéshez vezetnek. Mivel az asztaxantin a bőr minden rétegébe behatol, „belső fényvédőként” működhet, megelőzve az UVA által okozott oxidatív stresszt. Azt is kimutatták, hogy csökkenti az UVB-sugárzás okozta gyulladást.
4. Ez a természet legerősebb antioxidánsa: mintha több ok kellene ahhoz, hogy az asztaxantint bevigye az életébe, ez a hatékony antioxidáns 4,6-szor jobbnak bizonyult, mint a β-karotin, 110-szer jobb, mint a bőregészséges E-vitamin, és akár 6000 alkalommal jobb, mintC vitamina szabad gyökök elleni küzdelemben.
Hogyan lehetek biztos abban, hogy van elég astaxantinom?
Az asztaxantin bevitelének növelése egyszerű és finom. Az asztaxantinban gazdag élelmiszerek közé tartozik a vadon élő lazac és a lazacolaj (a vadon élő lazac mikroalgákat tartalmaz), a vörös pisztráng, az algák, a homár, a garnélarák, a rákok és a rákok. Még asztaxantint is szedhet rendszeresen
Feladás időpontja: 2023. március 20
